わかめとじゃこのご飯と鮭とひじきの白ごまみそ汁

和風ポトフ 静岡おでん

焼きさば寿司 とろろ昆布と桜えびのお吸い物

キャベツと鶏もも肉のサッパリ煮

たらの豆鼓 ブラックオリーブ蒸し

えびの自家製マーラー醤炒め

カリフラワーとシーフードのチャーハン

まぐろの灸りカルパッチョ 菊花と春菊そえ

にんじんとレーズンのターメリックピラフ

おろしれんこんとあさりの茶碗蒸し