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穀雨

ツボ二十四節気

ツボも季節によって変わります。
穀雨

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こくう
4/19~5/4
薬膳レシピ

元気であればツボの数は少なく、カラダに不具合がおこり、体調をくずすとツボが増えます。
つまり、カラダやココロのコンディションはツボに反映されるのです。

ツボは自分のコンディションを知ることができ、カラダとココロをととのえるポイント。
なでる・押す。ツボを刺激することでカラダもココロも元気になります。

おきゅうは「もぐさ」でツボを温め、カラダの調子を整えます。 おきゅうに使う「もぐさ」は「よもぎ」が原料。 「よもぎ」の葉を摘み、ていねいにつくられます。

このもこもことした「もぐさ」は、「よもぎ」の葉裏の綿毛を集めたもの。とってもやわらかい肌ざわり。乾燥した「よもぎ」をふるいにかけてつくられます。