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神門しんもん
腹結ふっけつ

神門 しんもん

ツボの位置
手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき、骨の出っぱりの手前で指が止まるところが神門(しんもん:HT7)です。
ツボの働き
自律神経の働きをととのえ、腸の動き、運動を促します。

腹結 ふっけつ

ツボの位置
おへそと腰骨を結ぶ線と、乳頭から下がった線との交わったところが腹結(ふっけつ:SP14)です
ツボの働き
自律神経の働きをととのえ、腸の動き、運動を促します。
ツボの探し方
監修
小泉 洋一

きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師

おうちで薬膳

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