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食欲がない

神門しんもん
足三里あしさんり

神門 しんもん

ツボの位置
手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき、骨の出っぱりの手前で指が止まるところが神門(しんもん:HT7)です。
ツボの働き
お腹を温めて、腸の動きが良くなると食欲が湧いてきます。

足三里 あしさんり

ツボの位置
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところが足三里(あしさんり:ST36)です。
ツボの働き
お腹を温めて、腸の動きが良くなると食欲が湧いてきます。
ツボの探し方
監修
小泉 洋一

きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師

おうちで薬膳

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