ツボから症状
太衝 たいしょう
- ツボの位置
- 足の甲の親指と人さし指の骨が交わるところから、やや指先よりのへこみが太衝(たいしょう：LR3)です。
- 症状
- 頭痛・眼精疲労・寝つけない・イライラ・いつもねむい・尿もれ・冷えのぼせ・気がつまる・口が苦い・老眼（加齢性の調節機能低下）
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ツボノート
ツボの探し方
| ツボ名 | 太衝(たいしょう) |
|---|---|
| 経絡名 | 足の厥陰肝経 (けついんかんけい) |
| 英略 | LR3 |
| 要穴 | 肝の原穴(げんけつ) 肝経の兪土穴(ゆどけつ) |
- 由来
- 「太」は大きい重要の意。
「衝」はあたる衝突の意。動脈の拍動を知ることができ、下肢の血流を知るための欠かせないツボ
ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。
ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。
- へこみをさがす
- お肌の張りがなくたるんでいるところ。お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。目で見てへこみがわかることもあります。
- 押すと軽い痛みのあるところ
- 血行不良を起こし感覚異常が起きているところです。指で軽く押すと、軽い痛み（圧痛）を感じるところがツボです。
- 皮膚のカサつきもチェック
- 血行不良を起こしてお肌が乾燥しているところ。肘から手先、膝から足先、足裏など、皮膚がカサついているところもツボです。
自分の指でツボを探す
ツボ図には「指幅２本」というように指幅を使ってツボを示しています。
この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。
監修
小泉 洋一
きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師
小泉 洋一
きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師
