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ツボから症状から2wayツボ百科

ツボから症状

中渚 ちゅうしょ

  • ツボの位置

    手をにぎった時、小指と薬指の関節にできるくぼみが中渚(ちゅうしょ:TE3)です。

症状

めまい・耳なり

TUBO NOTE

ツボ名
中渚(ちゅうしょ)
経絡名
手の少陽三焦経
(しょうようさんしょうけい)
英略
TE3
要穴
三焦経の兪木穴(ゆもくけつ)

由 来

「渚」はなぎさ、水ぎわ。こぶしを握った時、小指とくすり指の中手骨の間のくぼみ。
三焦経の気の集まるところ

How to ツボの探し方

ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。
ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。

  • へこみをさがす

    お肌の張りがなくたるんでいるところ。お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。目で見てへこみがわかることもあります。

  • 押すと軽い痛みのあるところ

    血行不良を起こし感覚異常が起きているところです。指で軽く押すと、軽い痛み(圧痛)を感じるところがツボです。

  • 皮膚のカサつきもチェック

    血行不良を起こしてお肌が乾燥しているところ。肘から手先、膝から足先、足裏など、皮膚がカサついているところもツボです。

自分の指でツボを探す

ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。}
この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。