ツボから症状
地機 ちき
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ツボの位置
むこうずねの内側をすり上げ、人さし指が止まるところから、 指幅4本そろえて小指があたっているところが地機(ちき:SP8)です
症状
胃もたれ
TUBO NOTE
- ツボ名
- 地機(ちき)
- 経絡名
- 足の太陰脾経
- 英略
- SP8
- 要穴
- 脾経の郄穴
由 来
「地」は土と関係のある脾をあらわす。
「機」は、重要。脾に関係する重要なツボ
How to ツボの探し方
ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。
ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。
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へこみをさがす
お肌の張りがなくたるんでいるところ。お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。目で見てへこみがわかることもあります。
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押すと軽い痛みのあるところ
血行不良を起こし感覚異常が起きているところです。指で軽く押すと、軽い痛み(圧痛)を感じるところがツボです。
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皮膚のカサつきもチェック
血行不良を起こしてお肌が乾燥しているところ。肘から手先、膝から足先、足裏など、皮膚がカサついているところもツボです。
自分の指でツボを探す
ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。}
この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。