ツボから症状
足臨泣 あしりんきゅう
- ツボの位置
- 足の薬指の骨と小指の骨のつけ根からやや指先よりが足臨泣(あしりんきゅう:GB41)です。
ツボノート
ツボの探し方
ツボ名 | 足臨泣(あしりんきゅう) |
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経絡名 | 足の少陽胆経 (しょうようたんけい) |
英略 | GB41 |
要穴 | 胆経の兪木穴(ゆもくけつ) 八脈交会穴(はちみゃくこうえけつ) |
- 由来
- 「足」に「臨む(のぞむ)」面しているの意。
「泣」は泣くと涙のでる目まで気が通じる意。
経絡が目までつづいているので眼の疾患を得意とするツボ。
ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。
ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。
- へこみをさがす
- お肌の張りがなくたるんでいるところ。お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。目で見てへこみがわかることもあります。
- 押すと軽い痛みのあるところ
- 血行不良を起こし感覚異常が起きているところです。指で軽く押すと、軽い痛み(圧痛)を感じるところがツボです。
- 皮膚のカサつきもチェック
- 血行不良を起こしてお肌が乾燥しているところ。肘から手先、膝から足先、足裏など、皮膚がカサついているところもツボです。
自分の指でツボを探す
ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。
この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。
監修
小泉 洋一
きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師
小泉 洋一
きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師