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ツボから症状から2wayツボ百科

ツボから症状

太渓 たいけい

  • ツボの位置

    内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみが太渓 (たいけい:KI3)です。

症状

のどがつまる・汗かき症・手足の血行不良・冷え症・気候の変わり目に咳が出る・老眼(加齢性の調節機能低下)・足がほてる・手がはれぼったい・抜け毛・骨折予防・冷房あたり・頭がぼおっとする

TUBO NOTE

ツボ名
太渓(たいけい)
経絡名
足の少陰腎経
(しょういんじんけい)
英略
KI3
要穴
腎の原穴(げんけつ)
腎経の兪土穴(ゆもくけつ)

由 来

「太」は大きい重要の意。「渓」は渓谷のような大きなくぼみのこと。
内くるぶしとアキレス腱の間にある大きなくぼみ。
気の流れが水のように集まり、たまるところ

How to ツボの探し方

ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。
ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。

  • へこみをさがす

    お肌の張りがなくたるんでいるところ。お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。目で見てへこみがわかることもあります。

  • 押すと軽い痛みのあるところ

    血行不良を起こし感覚異常が起きているところです。指で軽く押すと、軽い痛み(圧痛)を感じるところがツボです。

  • 皮膚のカサつきもチェック

    血行不良を起こしてお肌が乾燥しているところ。肘から手先、膝から足先、足裏など、皮膚がカサついているところもツボです。

自分の指でツボを探す

ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。}
この寸法はご本人の指幅を基準にしてください。