たびたび目がさめる アーカイブ - せんねん灸健康づくりオンライン

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巨闕こけつ
神門しんもん

巨闕 こけつ

ツボの位置
みぞおちの真ん中で、いちばんへこんでいるところを探します。 そこが巨闕(こけつ:CV14)です。
ツボの働き
活動と睡眠のオン、オフをバランスよく切り替えられるよう促します

神門 しんもん

ツボの位置
手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき、骨の出っぱりの手前で指が止まるところが神門(しんもん:HT7)です。
ツボの働き
活動と睡眠のオン、オフをバランスよく切り替えられるよう促します
ツボの探し方
監修
小泉 洋一

きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師