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神門しんもん
太衝たいしょう

神門 しんもん

ツボの位置
手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき、骨の出っぱりの手前で指が止まるところが神門(しんもん:HT7)です。
ツボの働き
手と足を温め、カラダとココロの力がぬけると、安らかになり眠気がさします

太衝 たいしょう

ツボの位置
足の甲の親指と人さし指の骨が交わるところから、やや指先よりのへこみが太衝(たいしょう:LR3)です。
ツボの働き
手と足を温め、カラダとココロの力がぬけると、安らかになり眠気がさします
ツボの探し方
監修
小泉 洋一

きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師

おうちで薬膳

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