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指先のしびれ

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指先のしびれ

大陵だいりょう
関元かんげん

大陵 だいりょう

ツボの位置
手のひらを上にして、手首の曲がりジワの真ん中が大陵(だいりょう:PC7)です
ツボの働き
カラダの中心である丹田(たんでん)の力が充実し、手先の血行が促されます

関元 かんげん

ツボの位置
指幅4本をそろえて人さし指をおへそにおき、小指があたっているところが関元(かんげん:CV4)です。
ツボの働き
カラダの中心である丹田(たんでん)の力が充実し、手先の血行が促されます
ツボの探し方
監修
小泉 洋一

きゅう師 はり師
あん摩マッサージ指圧師